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眼睛肿了怎么快速消肿

眼睛肿了怎么快速消肿

1.药疗食疗 少吃盐分高的食物与喝酒。 2.综合调治 用毛巾包住冷茶袋,敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适. 别揉它,否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3~4次,可消肿. 另外: 过度疲劳和睡前饮水过度,都会造成眼皮浮肿。这个时候正确的做法是冷敷和热敷交替进行.用一条热毛巾和一条冷毛巾(最好用袭陪冰中禅铅水浸透)轮流敷在眼睛上,眼皮浮肿的症状会很快消失。但这只是暂时的应急措施,平时注意锻炼,使血液循环畅通,才是根本之计.如果你是卖好不喜欢运动的懒人,每隔几天泡泡热水澡,也可以改善血液循环的状况。