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世界三大无酒精饮料,功效是什么?急撒~~~~~~~~~~~~各位哥哥姐姐,帮帮忙吧!

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世界三大无酒精饮料是茶、咖啡、可可。  一、茶,又称茗。茶叶成分对人体的生理、药理功效是多种多样的,归纳起来主要有如下八大保健作用:  1、兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。  2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。  3、强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。  4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。  5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。  6、减肥作用:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂芦昌,所以饮茶能减肥。  7、防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。  8、抑制癌细胞作用:据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。  二、咖啡的功效:  1、消除疲劳,活跃大脑。  2、预防癌症:降低肠癌、直肠桥哗芹癌的危险。  3、帮助消化,防止胃下垂。  4、分解脂肪,控制体重。  5、去除口腔异味:可以消除蒜味。  6、促进血液循环:(对心脏健康的人)可以提高心脏机能,使血管适度扩张。  7、快速通便。  8、治疗偏头痛:治偏头痛,最好是有前兆即喝。  9、抑制气喘;由于刺激交感神经,可以抑制副交感神经的兴奋引起的气喘。  10、减小胆固醇:咖啡因能刺激胆囊收缩,减少胆囊向容易形成胆结石的胆固醇。  三、可可的功效。  纯可可粉是由可可豆去除外皮加工制成,减少脂肪量,留下健康的食物纤维的纯粉。并不同于一般在超级市场卖的是已加有糖和奶粉的饮料冲剂,纯可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素,能有效促进肌肉和身体的反射系统,并刺激血液循环,达到减肥的功效。可可中的木质素是不容性食物纤维,能在吸附肠内的有害物质的同时,包住水分,使其柔软膨涨,并刺激肠壁,促进肠蠕动,达到整肠效果。还可利尿,排除肠道长期堆积的毒素,敏毕达到轻松瘦腰腹的效果。  以上搜集整理于各网站,不一一列举出处乐。